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☆トレーニングのポイント☆ マシンに座り、ロールマット足首を乗せます。姿勢を正して、足首のロールマットをお尻に引き寄せるようにしながら、筋肉を縮めていきます。出来るだけロールマットが座椅子にタッチする位まで膝を曲げてみましょう。ゆっくりと時間をかけて元の位置に戻します。

商品詳細 　販売価格（配送料別途） パシフィック社 シーテッド・レッグカール 横幅１０５０ｍｍ 奥行１５７０ｍｍ 高さ１６６０ｍｍ 年式１９９７年製。 予防介護の高齢者向けに最適です。 見積り依頼する商品 ［買い物カゴ］を確認する

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